jak to kiedys

[...] Czytając ten temat wychodzi na to ze nie do końca była to dobra droga, przynajmniej tak to rozumuje i pytanie: czy wystarczy wypić shake bezpośrednio po treningu tak jak do tej pory i godzine poźniej zjeść np 200g(lub nawet więcej bo jest okres potreningowy) ryżu z 250g piersi a poźniej już jeść tak jak przez reszte dnia? 2.Ćwicze rano po [...]

[...] na samym początku zadbać o poprawną technikę w podstawowych ćwiczeniach. Gdy mówimy o technice musimy pamiętać o mobilności, dzięki której poprzez poprawną ruchomość stawów jak i możliwość ustawienia odpowiedniej pozycji pozwoli nam na wykonanie ćwiczenia z należytą starannością i techniką. 1. Wyciskanie nad głowę W wyciskaniach nad głowę [...]

fajne ja tam troche wierze w takie rzeczy, tak samo jak w Ninja :) jak gralem w Shoguna to tam mozna wyslac ninje i zabic wrogiego tajszo ;) moze kiedys uda mi sie wygenerowac zabojczego projectila w jakas grupke skinheadow

Witam mam problem poniewaz podczas rozkroku czy jakich kolwiek kopniec strasznie ciagna mnie sciegna w okolicach kolan nie pachwin strasznie to boli i jest oczywiscie denerwujace poniewaz kiedys nie mialem z tym problemu.Gdy rozciągam sie przy drabinkach rownierz czuje ten bol przy kolanie i przechodzi po udzie.Chciałbym prosic o cwiczenia na [...]

"Do tych, którzy cały czas budują masę mięśniową próbując nabrać mięśni. Niektórzy z nich jedzą nawet do 200 gram białka ponad miarę. Możecie sobie tylko wyobrazić jak bardzo są zatruci. Całkowicie zatruwają swoje ciała. Tylko po to, aby dobrze wyglądać. Może i będą dobrze wyglądać przez jakiś czas, ale później zapłacą za to cenę, ponieważ te [...]

Za mało lata kiedyś rozkminiałem, jak powstał świat. Jakim cudem my żyjemy, tak z niczego o, przeciż to niemożliwe :D I prawie zemdlałem %-) Mózg tego nie ogarnął, filozofem bym być nie mógł hehe /SFD/Images/2016/9/15/cde97a1cbca24af681a5ae68faf54ca7.gif

pilek nad głową. pi pi pilek nad głową 8-) Popek to mial kiedys na prawdę szalgiery, jak jeszcze z bosskim nagrywał. Obczajcie sobie w smutniejsze dni %-)

ohman a nie było tak że Skorpion, Olokk i Cynik mieli kiedyś jechać do Brodnicy z zamiarem nagrania sparingów z przedstawicielami TW JKD ale Michał się wykręcał takimi tekstami jak teraz? Pytam ciebie bo to przecież ty %-)

[...] swojego miejsca w celu udania się przed lokal po wp******. W środku sporo ludzi, głośno ale nie na tyle żeby ktoś nie usłyszał więc ogolne zadowolenie ze zaraz coś się zdarzy. Wstałem patrze rzeczywiście trochę jak Gortat ale nic idę sobie do wyjścia on za mną i będąc w drzwiach bez orientu odwracam się i ładuje mu plombe. Spryt > Siła

[...] ,kształty ,smaki ... były realne ... dotykalne a ja potrafiłem się tak odłączyć ze świata że duchem sobie między nim hasałem ... całymi godzinami no szkoda szkoda ciekawe jak sprawa ma się z ziołem ? To może spróbuj z innym gatunkiem muzyki, np: 1. Rap https://www.youtube.com/watch?v=v3zt7RmKv7s 2. New Age [...]

U mnie kiedyś w rodzimym miasteczku trochę osób uzależniło się od automatów do gier i podobno trochę długów im się narobiło (czasem jak się czyta fora dla hazardzistów to ludzie mają kilkadziesiąt tysięcy czy nawet kilkaset tysięcy długu). Kumpel tam pracował na nocnej zmianie, bo są całodobowe. Automatów na pewno nigdy nie ruszę, bo jakiejś [...]

Kutfa ziom, było szczura kupić. Mój, kiedyś miała raka to se go wygryzł,a potem żył i żył. Muszę przestać jeść na leżąco, bo potem leżę profilaktycznie 2h i wstać mi się nie chcę. Tak samo głupioe gierki na komórke, które wciągają jak cholera.

No pierwszy raz mnie się coś takiego zdarzyło %-) Kiedyś ja nie chciałem jak miałem 25 lat z 18 latką, bo mówię, że za młoda, to mnie zj**ała, a ta tutaj wydziwia %-)

Ja w sumie nie, może dlatego, że mój o 4 lata starszy brat też jeszcze bez ślubu, ale kiedyś było blisko. Jednak znów MSWiA sugeruje wprowadzenie bykowego, więc pewnie jak PiS wygra jesienne wybory to znów trzeba będzie płacić, a przecież i tak już wystarczająco się składają bezdzietni na 500+ w coraz wyższych podatkach nie otrzymując nic

Dla mnie trochę dziwny sposób, ale może kiedyś spróbuję. Zawsze coś zagaduję w zależności od sytuacji. Co do pewności siebie to na pewno wtedy ją pokazujesz, bo widać, że nie boisz się zagadywać, więc jak najbardziej na plus.

To jest okupacja. Rozwala mnie jak starsi Polacy jazgoczą, że kiedyś było gorzej, bo Ruscy mieli swoje miasta w Polsce, gdzie stacjonowali żołnierze. No mieli, ale teraz może być jeszcze gorzej Ładnie nazwałeś te wszystkie jawne rosyjskie okupacje + wielokrotnie wypowiedziane nam przez nich wojny

sex-roboty - to wyjątkowo smutne zjawisko. Kiedyś słyszałem, że sex-robot może strzelić focha hahahahaha Pytają tego robota jakie jest jej ulubione jedzenie, a ona odpowiada. Jak ona kłamie kuhwa!!! Robot nie umie jeść! Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-07-24 13:26:46

[...] mu bana, to co? Nie jest wiarygodny, więc jego wypociny tutaj są daremne, a na mam ochoty wchodząc tutaj za każdym razem przekopywać się przez 50 stron żeby przeczytać o tym jak jest mu źle, że nie może jeść itp. W ogóle zastanawialiście się dlaczego gość niby "chory na raka" trafił tutaj na SFD do działu MMA i tematu spam? W jakim celu? Pisał o [...]

No i najlepsze jest to ,że on się uważa za intelektualiste , który szukał tak długo panny, bo miał wymagania wielkie. Szkoda, że nie powiedział, o tym jak go wszystkie po kolei wcześnie kantem puszczały i robiły z niego frajera. Kiedyś powiedział, że mu panna znaki daje, dlatego sobie robi nadzieje, a ja pytam "jakie znaki?", a on "pozwoliła mi [...]

Powiem Wam, że nie miałem nigdy od nawrócenia takich problemów egzystencjonalnych. Luz jak w czołgu od tamtej pory. Co do medytacji to próbowałem, kiedyś, ch**a dała. Efekt placebo.